Senki nem bánthat engem, csak te, mert megengedem

Az elengedés mítosza sokak számára kirakhatatlan Rubik-kocka. Az elengedéshez a megértésen, az emberségen keresztül vezet út. Tudod, akkor fogsz végleg elengedni, amikor rohadtul elfáradtál a küzdelemben, és egyszer csak feladod. Megérted, hogy a másik is ember, s a legtöbbet azzal teszed, ha felvállaltatod vele saját útját. Nem cipelhetlek a hátamon.

S mert tisztelem magamat, benne sorsodat, itt az idő, hogy felelősséget vállaljak, s megtanítsam neked is. Feladatunk kinyitni egymás szemét önmagunkra, a másikra, hogy továbblépve nyitott szívvel, ugyanazt a hibát kétszer ne kövessük el. Tudod, hiába tagadod, a szemed mindent elmond. Érzéseid árulók, jelenléted rezgése nem hagy kétséget maga után. Kétségekkel, elutasítással teli gondolataid energiája beszél, mielőtt bármit is mondanál. És ő érzi. Tanulj meg nemet mondani, egyben igent mindkettőtök életére. Csak tudd, mikor érkezett el a pont, hogy megtedd. Legyen erőd kimondani a kimondhatatlant, bölcsességed felismerni a megváltoztathatatlant és szereteted méltósággal megtenni a megtehetetlent.

Vedd ki a képletből az oda nem valót. Helyzeteket, amelyek túlnőttek rajtad, s igen, magadat. Felelősséget úgy vállalsz, ha hagyod őt önmagáért élni. Akkor is, ha tiltakozik. Ragaszkodik. Ha nem tudod szeretni, mindkettőtöknek büntetés. Lehet, lelketek arra kötött egyezséget, hogy együtt tanuljátok meg a megbocsátás leckéjét, akár a fájdalom árán is. Békét kötni jöttünk…

Mondd: utunk eddig tartott, most szeretettel elengedlek. Szabad vagy és én is szabad vagyok. Érezd a megkönnyebbülést. Így megtalálod a megfelelő szavakat. Vállalta, hogy betölti életedben a rossz zsaru szerepét, és te is az övében, hogy utatok magasabb szinten, új emberként folytatódhasson. Igen, tudom, hogy fáj. Ez az ára. Ha tudnád, hogy minden érted történik és a világon semmi nem véletlenszerű, nem tudnának megfélemlíteni, s te sem tennéd függővé a másiktól a boldogságod. Nem tarthatod rettegésben magad. Tanulj meg nemet mondani önmagadért, és tudd, hogy mindezt a másikért is teszed. Ne félj a sebektől, hisz boldogságod nem függ a másiktól, s nem lesz mivel megsebezzenek. Ha idáig eljutsz, megtanultad a szeretet leckéjét. Szabad vagy.
Utad egy első lépéssel kezdődik. Tedd meg érte. Tedd meg magadért. Ebben tudok segíteni neked.

További írások: ITT és ITT!

Előző

2 / 2. oldal

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

Tőrincsi Tímea

Tőrincsi Tímea vagyok, párkapcsolati mediátor. Azoknak a nőknek és férfiaknak segítek, akik úgy érzik a szürke hétköznapok és a problémák forgatagában kisiklott a kapcsolatuk és annyira eltávolodtak egymástól, hogy nem találják a visszavezető utat. Sokszor fordulnak hozzám olyan párok, akik felismerték a kommunikáció fontosságát illetve hiányát a párkapcsolatukban és szeretnék helyrehozni, megmenteni a kapcsolatukat. Célom, hogy semleges, pártatlan segítőként támogassam őket és közösen olyan megoldást találjunk a problémájukra, ami mindkét fél számára elfogadható. Az évek során szerzett tapasztalataim szerint a minőségi emberi kapcsolatok kulcsa minden élethelyzetben, legyen az munka, vagy magánélet, a megfelelően megválasztott, őszinte és nyílt kommunikáció. Kimondhatjuk az igazunkat, csak tudnunk kell, hogyan. Szavakkal felemeljük, vagy a mélybe taszítjuk egymást. A kimondott szó olyan, mint a nyílvessző, amit ha kilőttél, már nem tudod irányítani. Ez konfliktusokhoz vezethet, akár a párkapcsolatodban is. Gondoltál már rá, hogy csinálhatnád jobban is?