Az öt legolcsóbb antioxidáns
Baboskodj rendszeresen: Ne teljen úgy el heted, hogy nem fogyasztasz babot. A tarka, fekete és vörös babbal cinket, folsavat, vasat és jelentős mennyiségű rostot viszel be szervezetedbe. Káliumban és antioxidánsban szintén gazdag.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez