A passzív agresszió kezelésének 7 módja
Ne válaszolj passzív agresszív módon
Vigyázat, a passzív agresszív gyorsan fertőzi áldozatát. A saját fegyverével viszont nem tudod jobb belátásra bírni, maradj vele következetes.
Ne hagyd magad manipulálni
Azok a személyek, akik rendszeresen passzív-agresszív magatartást tanúsítanak, olyan emberek, akik könnyen manipulálnak másokat. Ne hagyd, hogy veled is ezt csinálják.
Marad érzelmileg nyugodt és stabil
Nem számít, mi történik, mivel próbál kiugrasztani téged a bokorból, tartsd meg a belső békédet. Egy passzív agresszív személlyel szükségtelen érzelmileg is bekapcsolódni egy vitába, mert ott biztos, hogy megsérülsz. Vess végét a drámának és fókuszálj arra, hogy a lényegi kérdést oldjátok meg.
Ismerd fel, hogy nem tudod megváltoztatni
Ha elengeded azt a gondolatot, hogy megakarod őt változtatni, akkor már jó úton haladsz. Senkinek sem lehet segíteni, ha ő nem akarja. Amit tehetsz, az pont az, hogy nem harcolsz vele. Légy kedves, de határozott és próbáld őt pozitív megerősítésekkel támogatni. Lehet, hogy ezek után sem fog megváltozni, de ez nem is a te felelősséged.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez