6. Gluténmentes termékek: Tanuld meg egyszer és mindenkorra, hogy a gluténmentes szó nem egyenlő az egészségessel. Ha glutént nem is tartalmaz a termék, lehet benne egy csomó más kedvezőtlen hatású dolog. A legjobb gluténmentes ételek pedig mindig is a zöldségek és a gyümölcsök lesznek.

• egészség egészséges ételek ételek gyümölcs kalória saláta táplálkozás zöldség

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!