Epres smoothie:

Tudtátok, hogy az eperben több C-vitamin van, mint a citromban? Ráadásul most van a szezonja, így nagyon kedvező áron szerezhetjük be. Ha gondoljuk, tehetünk hozzá rizs- vagy kókusztejet, de anélkül is nagyon finom.

Hozzávalók:

40 dkg eper

3 dl kókusztej

kevés nyírfacukor, vagy eritrit

• egészség gyümölcs júniusra ajánljuk smoothie zöldség

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!