Green smoothie:

A legerősebb antioxidáns tartalmú ital. Mindent beletehetünk, ami zöld színű zöldség vagy gyümölcs. A hozzávalók jótékony hatásait oldalakon keresztül taglalhatnánk. A citrom leve adja meg az igazi zamatát, ki ne felejtsétek belőle!

Hozzávalók:

1/4 uborka

1/2 maroknyi spenót

1/2 maroknyi madársaláta

1/2 avokádó

1 zellerszár

1 kiwi

1 pohár víz

1/2 alma

1 citrom leve

• egészség gyümölcs júniusra ajánljuk smoothie zöldség

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!