4+1 nyári italrecept
Görögdinnye – málna ital
Hozzávalók 2 adaghoz:
40 dkg görögdinnye húsa
20 dkg málna
1-2 dl víz
Elkészítés: Hámozzuk meg és magozzuk ki a görögdinnyét, és vágjuk a belsejét egyenlő darabokra. Tegyük turmixgépbe a felvágott dinnyét és szórjuk rá a megmosott málnát, öntsünk rá még 1-2 dl vizet. Turmixoljuk össze, majd öntsük nagy pohárba, és tegyünk bele néhány jégkockát. Ezt a frissítő hatású gyümölcslevet nagyon könnyű elkészíteni és remek folyadékpótló, akár sportolók is fogyaszthatják edzés előtt vagy utána is.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez