4 étel, ami felveszi a harcot az öregedés és a napégés ellen
Paradicsom
A C-vitamin tartalma miatt megakadályozza a ráncok kialakulását. Ha minden reggel megeszel pár falat paradicsomot, akkor egész nap hidratált lesz a bőröd, ami megvéd az öregedéstől. A paradicsom bármilyen étel mellé könnyen fogyasztható, de a legjobb, ha salátaként készíted el.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez