4 étel, ami felveszi a harcot az öregedés és a napégés ellen
Földi szeder
Ha az áfonya vagy a szeder közül kell választani az embereknek, akkor mindig az első felé hajlanak inkább. Lehet, hogy az íze miatt. Pedig a szeder sokkal egészségesebb, és sokkal több antioxidánst tartalmaz, ami segító megelőzni a sérült ereket, illetve véd a nap káros sugaraitól. A szederből csodálatos pite, torta vagy smoothie készíthető.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez