10 módja annak, hogy egy boldogabb, egészségesebb kapcsolatot alakítsunk ki a társunkkal
Ismerjétek és tiszteljétek egymás határait
Lehet úgy véled, hogy a nagy Ő-vel tökéletes párost alkottok, de ez még egyáltalán nem jelenti azt, hogy ugyanazok az igényeitek és a határaitok. Ezért fontos, hogy őszintén beszélgessetek, amikor vágyakról, igényekről, elvárásokról stb. van szó. Ezek megbeszélése nélkül valószínűleg félreértésekre kerülne sor, mindez abból adódhat, hogy nem vagytok egy hullámhosszon.
Mérjük fel hogyan, merre tart a kapcsolatunk
Elsőre butaságnak tűnhet, a valóságban azonban 100 százalékban megéri, ha beütemeztek egy időpontot, amikor kommunikáltok egymással arról is, hogyan, milyen irányba alakul a kapcsolatotok. Gyakran előfordul, hogy a veszekedések kimondatlan apróságokból erednek, amelyek addig gyűlnek, amíg egy nap valami, ami normális esetben nem bosszantana fel titeket, ki nem borítja a bilit. Ha időt szántok arra, hogy a kisebb és nagyobb problémákat is intelligensen megvitassátok, elkerülhetitek a felesleges összezörrenéseket.
Ráadásul, ez a fajta kommunikáció nem csak a sérelmek “kiszellőztetésére” szolgál. Remek alkalom arra is, hogy a partnered tudassa veled, mi tesz téged boldoggá a kapcsolatodban!
Törekedj az intelligens, érett vitára
Bármennyire is szeretnénk mindig egy oldalon állni, a nézeteltérések elkerülhetetlenek. De ezeknek a nézeteltéréseknek nem kell egészségtelen harcokká fajulniuk, amelyek csak felzaklatják az ember lelkét.
Rengeteg módja van annak, hogyan válhatsz jobbá a nehéz beszélgetésekben, itt van néhány jó kezdő lépés: figyelj a hangnemedre, gondolkodj, mielőtt mondasz is valamit, és figyelj a másikra, hogy meg is értsd a nézőpontját.
Járjatok rendszeresen randizni
Az élet dolgai megnehezíthetik, hogy minőségi időt töltsünk együtt. Éppen ezért fontos, hogy randevú estéket szervezzünk a párunkkal. Ha heti egy randevút tudtok összehozni, az már nagyszerű! Havonta egyszer is megteszi.
Légy spontán
A közös időbeosztás mellett fontos, hogy megtaláljuk a módját annak, hogy felrázzuk a dolgokat. Lehet ez egy nagyszabású program, például egy spontán hétvégi kirándulás valahová, ahol még sosem jártatok, vagy csinálhattok valami kisebb, de ugyanolyan váratlan dolgot, például reggelit készíthettek éjfélkor.
Mindig szánj időt magadra is
Szeretnénk minél többet a párunk közelében lenni, de az egyedül töltött idő ugyanolyan fontos. Ez nem csak azt teszi lehetővé, hogy legyen saját terünk, amire mindannyiunknak szüksége van, de azt is biztosítja, hogy a legjobb formánkat hozzuk a mindennapok során, amikor szívünk választottjával vagyunk.
Ha külön töltünk egy kis időt, akár egy új hobbi kipróbálása során, akár a barátainkkal, boldogabbak és magabiztosabbak leszünk saját magunkkal kapcsolatban is. Ráadásul, a külön töltött idő segít abban, hogy jobban értékeljük az együtt töltött időt - és megakadályozhatjuk, hogy a kapcsolatunk kihűljön.
Egy egészséges, boldog kapcsolat fenntartása erőfeszítést igényel, de ha a megfelelő emberrel vagyunk együtt, akkor ez mindennél többet ér. A nap végén minden a kommunikációról szól, és arról, hogy ne feledkezzünk meg valamiről, ami a legfontosabb: az egymás iránti szeretetről.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez