Paradicsom

A paradicsom sokoldalúbb, mint gondolnánk. Nemcsak a közönséges kerti, meg a koktélparadicsom létezik, érdemes hát minél többet kipróbálni a skáláról. Persze az a legfinomabb és egészségesebb, amit mi magunk termesztünk, hiszen egy jóféle paradicsom gazdag kálium, likopin, antioxidáns és vitaminforrás. Nyersen, salátákhoz, szendvicsekhez ajánlott, így könnyebben hozzájuthatunk a benne lévő tápanyagokhoz.

• diéta egészség élelmiszerek fogyás

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!