Heti top 10A hét legjobb írásai
Zab
Zabpehely, zabkeksz, zabkenyér, zabkása – mind tökéletesen tápláló, kalóriaszegény reggeli. A zab rendkívül magas fehérjeforrás, de a magas koleszterinszintet is hamar helyrebillenti.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez